Pas på dine fødder

"I like to walk around with bare feet and I don't like to comb my hair."

- Beyonce Knowles

behandling af NEDGROET NEGL


Oplever du smerte i negl eller neglefalse, kan det skyldes tendens til nedgroet negl.

Vores negle er fra fødslen svagt buede fra side til side og nærmest flade på midten. Neglepladen (den synlige negl) er dynamisk. Det vil sige, at neglepladen kan ændre form og tykkelse afhængig af, hvilke ydre påvirkninger den udsættes for.

Nedgroede tånegle rammer oftest storetåen og starter som regel med en følelse af intenst tryk på kanten mellem neglen og den omkringliggende hud, hvilket giver anledning til ubehag og rødmen.

En nedgroet tå-negl skyldes ofte:

- forkert klipning af neglen - hvis neglen klippes i bue og dermed for langt ned til siderne.

- uheldige sko, det kan være brug af for små eller stramme sko eller løstsiddende sko

- skader mod foden fx. opstået ved fodboldspil eller at man har tabt noget ned på neglen

- neglesvamp, kan forårsage fortykning og udvidelse af tå-neglen.

- svedige fødder, kan gøre at huden omkring tå-negle bliver blødere og nemmere for neglen at gennembore.

- arvelighed, hvis det ligger til familien – sørg for at opsøge din læge i tilfælde af dette.

Nu og her kan vi hos Mind Your Feet afhjælpe vha. den rette oprensning, klipning, evt. kilning og aflastning. Samt vejlede om korrekt klipning, sko og andet for at undgå neglen påvirkes yderligere. På sigt kan vi sammen lave en plan for at rette neglen op vha. en neglebøjle. Denne behandling lindre oftest symptomerne med det samme. Bøjlen kan være af stål eller i komposit, det vil afhænge af neglen. Begge bøjler udøver et lille træk, så neglesiderne løftes og rettes ud. En Bøjlebehandling tilrettes oftest med 6-8 ugers interval. Denne behandling kan afsluttes hvis neglen finder tilbage til rette form. For at bevare et godt resultat, er korrekt negleklipning og brug af rette fodtøj vigtigt.

komplet fodbehandling

Tid: Afsæt 50-60 minutter

Vælg denne behandling hvis du har brug for at få opfrisket fødder eller ikke kan få bugt med problemerne med en "bare lige" behandling.

20210610175818-60c2369af14859.13681009.jpg

"Stretching his hand up to reach the stars, too often man forgets the flowers at his feet."

- Jeremy Bentham

SADF_logohvidnegativ390px.png

Lægeeksamineret fodplejer

Medlem af sammenslutningen Danske Fodplejere. Din garanti for kompetent og effektiv behandling.

åbningstider

Tirsdage: 9:00 - 18:00
Onsdage: 9:00 - 18:30
Torsdage: 9:00- 18:00
Fredage: 15:30 - 20:00
Lørdage: 12:00 - 17:00

Hvis du ønsker en tid til behandling, som ligger ud-over åbningstiderne, så kontakt MIND YOUR FEET.

FIND VEJ

MIND YOUR FEET
Frederiksberggade 26, 3. sal
1459 København K 

MIND YOUR FEET finder du i lyse og rolige lokaler med udsigt til byens liv, i hjertet af København, på strøget, 100 meter fra Rådhuspladsen og Metro.