Pas på dine fødder

"Power and speed be hands and feet."

- Ralph Waldo Emerson

FodBehandlinger

Fodbehandlinger er for alle – for dig der blot ønsker at få gjort dine fødder klar til sandaler, og dig, der har problemer med fødderne såsom hård hud, hælrevner, fodvorter, ligtorne, nedgroede negle eller brug for bøjlebehandling.

Intet er for lille eller stort hos MIND YOUR FEET. Jeg varetager gerne din fodbehandling og sikre dine fødders almene sundhed.

Anbefalingen til hvilken fodbehandling du skal vælge vil afhænge af hvor meget fokus du og dine fødder har brug for. Er du i tvivl om hvilken fodbehandling du skal vælge, anbefales det at du booker en "Komplet fodbehandling" første gang. Derfra kan vi fremadrettet finde en behandling der kan passe til dig og dine fødder.

I klinikken påføres neglelak, der fjernes neglelak/shellac, der gives fod -og underbensmassage, parafin behandlinger, vejledning om negle, hud og fodøvelser, samt salg af Align såler. Under BOOKNING kan der vælges specifikt.

Nedenfor kan der læses om de forskellige fodbehandlinger.

komplet fodbehandling

Tid: Afsæt 45-50 min.

Her får du:

  • et blødgørende fodbad
  • klipning + slibning af negle
  • oprensning af negle og neglebånd
  • hård hud + evt. ligtorne mm. fjernes
  • let afsluttende slibning af fodsål
  • neglene masseres m. negleolie
  • afsluttende med en let massage af fødder med fugtgivende creme

Udvidet fodbehandling

Tid: Afsæt 55-65 min.

Her får du:

  • som ved komplet fodbehandling
  • men du har et udvidet behov, hvor der er brug for længere tid, f.eks. ved mange ligtorne, hælrevner, hyperkeratose (ekstrem hård hud dannelse) eller ved psoriasis mm..

Del behandling - 1

Tid: Afsæt 25-30 min.

Version 1) Symptombehandling

Del behandlingen / for symptombehandling vil her være for at undgå problemer, og andre udfordringer. En symptombehandling anbefales der hvor der er udfordringer som f.eks. med fortykket negle, ligtorne, hælrevner, hård hud eller fodvorter. Derfor vil en symptombehandling ligge hver 2. gang der skal behandles, og gerne ca 3-4 uger efter regular behandling.

Del behandling - 2

Tid: Afsæt 25-30 min.

Version 2) Quick fix

  • Aftørring af fødder
  • Klipning + slibning af negle
  • Oprensning af negle og neglebånd
  • Negle masseres med negleolie

wellness behandlinger

komplet FODBEHANDLING M. PARAFFIN

Tid: Afsæt 80-90 min.

Vælg denne behandling hvis du har brug for meget bløde fødder. Behandling med paraffin er især god til meget tørre fødder, dybe (hæl)revner, psoriasis, eksem (tørhedseksem), ledsmerter, gigt samt ved kolde fødder.

komplet FODBEHANDLING M. MASSAGE

Tid: Afsæt 80-90 min.

Vælg denne behandling hvis du har trætte ben og fødder. Massage med ayurvedisk olie fra Banyan Botanicals, olien bidrager til en gennemtrængende og beroligende effekt.

"BARE LIGE" Fodpleje - væk ligtorn

Tid: Afsæt 10 min

En "bare lige" behandling. Det kan for eksempel være en ligtorn, hælrevner eller en negl der volder udfordringer, og som "bare lige" kan fixes.

"Show me your hands. Do they have scars from giving? Show me your feet. Are they wounded in service? Show me your heart. Have you left a place for divine love?"

- Fulton J. Sheen

åbningstider

Mandage: 8:00 - 17:00
Tirsdage: 8:00 - 17:30
Onsdage: 9:00 - 19:00
Torsdage: 9:00- 18:00
Fredage: 15:30 - 20:00
Lørdage: 10:00 - 16:00

Hvis du ønsker en tid til behandling, som ligger ud-over åbningstiderne, så kontakt MIND YOUR FEET på sms.

FIND VEJ

MIND YOUR FEET
Frederiksberggade 26, 3. sal
1459 København K 

MIND YOUR FEET finder du i lyse og rolige lokaler med udsigt til byens liv, i hjertet af København, på strøget, 100 meter fra Rådhuspladsen og Metro.

SADF_logohvidnegativ390px.png

Lægeeksamineret fodplejer

Medlem af sammenslutningen Danske Fodplejere. Din garanti for kompetent og effektiv behandling.